Promover a compreensão das transformações que acontecem ao nível físico, emocional, cognitivo e relacional.

Dar um mergulho e descobrir o seu mundo interior. Aprender a reconhecer e a lidar com as emoções, todas elas importantes.

Criar competências para aprender a comunicar melhor e a ganhar confiança nas suas capacidades.

Abordar a relação com os pais e com os irmãos.

Abordar os temas da confrontação, comportamentos desviantes, isolamento, ansiedade, entre outros.

Desenvolver uma melhor qualidade da relação consigo próprio e um maior auto-conhecimento.

Esclarecer mitos, dúvidas, efeitos e consequências acerca de certas experimentações e comportamentos próprios desta idade.

Salientar o papel das tecnologias e das redes sociais e o seu impacto quando a sua utilização é desadequada.